wyuki

スキューバは深い

サムイに行った一番の目的はスキューバのライセンス取得。私がとったライセンスはPADIという団体が認定しているもので、そのオープンウオーターコースを修了し、水深１８ｍまでもぐることができるようになりました。
このコースは講義と実地がセットになっています。講義は毎章ごとにテストがあって、最後には50問の最終テストがあり、38点以上を取らないと不合格になってしまいます。実地もマスクの脱着といった細かなスキルを習得できないと最後までいけないようになっています。

深く潜って日常と違う世界を見るということも新鮮だったのですが、私が教習第1日目に感動（？）したのは、スキューバについての注意事項やチェック項目が、ビジネス、特にベンチャービジネスや新規事業の立ち上げにおけるそれに非常に近いということ。挙げればきりがないのですが、「パニックになったらまずは落ち着く」とか、「バディシステム」（ビジネスで言えばCEOとCOOの信頼関係みたいな感じかな？）とか、とにかく安全に楽しむためのルールが系統立ててまとめてあるんです。

また、インストラクターのYumiさんも非常に経験の幅広い信頼できる方で、本には書いていないすばらしい教訓を頂きました。その名言を書きとめていたのでいくつかご紹介します。

??「潜らせてもらっている」という気持ちを忘れない
??控えめなダイビングを心がける
??ダイビングは楽しむためのもの。忍耐や競争ではない

そもそも何のために潜るのか？それは人によって様々だと思うのですが、信頼できる人と非日常的な経験をシェアするというのがどうやら私にとっては重要だと気づきました。
インストラクターのYumiさんは多くは語らず、信頼できるオーラを静かにたたえている人で「Yumiさんと今度また潜りたい」というリクエストをして、帰路につきました。

また、近々、サムイで潜るぞっ！

パワーアップ帰国

ただいま、サムイよりもどってまいりました。バリの事件で心配をお掛けしましたが、タイトル通り、パワーアップ帰国です。

今から逗子にBBQに行く強行スケジュールですが、blogに書きたいことがたくさんあります。
それはまた追々…。

P.S.徳毛さんと再び帰国の途、電話で話しました！

暑いサムイ

あと数時間でタイのサムイに出発します。サムイに行くというと必ず「暑いのにサムイ」という発言が何度となく聞かれたので、敢えてタイトルにしてみました。（笑）

今回の目的はスキューバの免許とSPAでのフルコースです。
もうすでによだれがでてる状態ですが、スキューバは特に初体験なのでまた自分が変わる予感でワクワクしています。

ということでこれから1週間blog書き込みはできるかどうか分かりませんが、もし環境が許せば近況報告をUPしたいと思います。ただ、PCは持っていかないので、日本語が読めない、書けない。。。

19日に戻ります。
家主のいないblogですが、1週間、楽しく使ってくれると嬉しいです。

ボイトレ

ボイストレーニングに行ってきました。

何人かの友人に「今度、ボイトレいくんだー」と言ってみたところ、「行く必要ないじゃん！」とか「それって、『ブリキの太鼓』のオスカルのようなことがしたいわけ？」とか言われました。
＊私もしらなかったのですが、『ブリキの太鼓』という映画でオスカル少年というのが太鼓を叩きながら奇声を発すると、声（超能力）でガラスが割れたりするそうです。なんて失礼なのかしら！（笑）と思いながらも、かなり笑ってしまった！

30分の体験コースでしたが、いくつか「魅力的な声を出すためのｔiｐｓ」を自分なりに聞いた範囲でまとめてみます。

??声を通りやすくするためには
まず声の通る道を作る。すなわち舌の位置を変える（舌はなるべく低めに押さえ気味で）、唇の空け方をきちんと声が流れるように大きめにする。練習としては「あ・え・い・お・う」を口の大きさと舌の位置に気をつけて発声する。

??腹式呼吸で声帯をお大事に
最近、しゃべりすぎとお酒の飲みすぎで一段と低音とハスキー気味のなべゆき声ですが、のどの痛みを感じていました。そこでトレーナーに相談して、腹式呼吸について練習しました。「は・ひ・ふ・へ・ほ」をスタッカート、すなわち「は」であれば、「はあ」にならないように母音を感じさせないくらいに小刻みに勢いよく発声します。すると、あら不思議。おなか（多分横隔膜）が上下に動いて、おなかをかなり使います。なんだかおなか割れそう、いい感じ。
あと、このボイトレ教室の目玉の割り箸矯正法もやりましたよっ。2本の割り箸を立てにして右左の奥歯でかみ、そのまま発声します。するとあら不思議、おなかで呼吸しているのを自覚するようになります。というのも、奥歯で箸をかむと奥歯に集中するので口のリラックスが無意識に行えるので、素直に声が出るらしいです。
私はどうやら「ふ」が発声しにくいらしい。

初めは照れや自分で「なにやってんだろ？」ってな具合に突っ込みが入っていたのですが、レッスンの流れに委ねて声を出していくと、じんわりと体の中から熱くなって、汗がにじんできました。これは、身近な運動になりそうです。特に、スターウオーズ??を見て一番印象的だったアミダラ姫の割れた腹筋に触発された私としては、発声による腹筋の運動は魅力的に映りました。

ちなみに今回は体験レッスンだったのですが、コスト対効果と自分にとってのインパクトを考えたとき、是非通いたいとは思うに至りませんでした。多分、それは最初に書いた友達の「何で行くの？必要ないじゃん」という言葉に表れているように、これ以上声がでかくなって、活舌がよくなってどうするの？という自分の突っ込みもありますね。もっと先にやることあるんじゃん、的な突っ込み。。。

ニーズ

昨日の夜は「金持ちA様、貧乏B様」というおすぎとピーコの新番組を見、たった今、ワールドビジネスサテライトの特集でコンランショップのコンラン卿のインタビューを見ました。

先の番組は今回は美容ライターで年収1億円のA様と年収120万円のB様、どちらも同じ時期に美容ライターという職業を始めた2人がどのポイントで現在にいたる分岐点を迎えたかというものでした。おすぎとピーコのトークは推して知るべしだったのですが、企画としてはとても面白いものでした。

経営学ではよいマネジメントとよくないマネジメントということでよく対比がされます。この番組は本屋にいけば平積みになっているような某ベストセラーのバクリタイトルですが、成功と失敗の分岐点が面白おかしくまとめられていてヒットでした。昔、フジテレビでやっていた「カノッサの屈辱」を彷彿とさせます。

さて、コンランのインタビューとこの番組に共通していたのは、「ニーズ」というキーワード。私の仕事では「お客さんのニーズは何ですか」という問いは「こんにちは」という挨拶ぐらい当たり前の問いなのですが、あまりにも当たり前なだけに、もう一度ちゃんと考えてみたいという気持ちになったわけです。

ほうとう

私の故郷、山梨の食べ物です。一般的（全国的）にどれだけメジャーな食べ物か分かりませんが、結構これがうまいんです。

麺はきしめんをもうちょっと太くして、厚さも不均一にした感じで、味は味噌。見た目はなべみたいです。具は白菜、ねぎ、大根、人参、あげ、豚肉、椎茸などなどいろいろ入れます。

特にメジャーなのはかぼちゃのほうとう。
甲斐の国では「うまいもんだよ、かぼちゃのほうとう」というふうにいわれています。

簡単に作れ、失敗もしないし、結構うまい。これから寒くなるので、皆さん、ご家庭でおためしあれ。最近はスーパーでほうとうの麺も売っています。

レシピはmoreで。。。

金木犀

街には金木犀の香りが満ち始めました。
柔らかな日差しと涼しい風、そして金木犀の香りのたつこの時期が一年を通じて一番好きです。小学生まで住んでいた家に大きな金木犀があったのですが、その頃を思い出します。

私は匂いの記憶に敏感です。
最近は東京の独特な臭い、料理の匂い、そして香水やアロマテラピーといった限られたものでしか匂いを感じなくなっている気がして、山へいったり水辺へいったりして深呼吸したい気持ちになりました。

楽しむということ または「ピンポン」

連休中は本を読んだり、オールナイトで「sign」を見たり、DVD見たり、マンガ喫茶でマンガを濫読するなど、非常にリラックスすることができました。やわらか脳みそコンディションです。

2ヶ月ぐらい前に映画「ピンポン」(原作者：松本大洋)を見に行ったのですが、とても面白く人に勧めまくっていました。
でも原書のマンガを読もう読もうと思って、結局読んでいなかったのです。
　
昨日、読んできましたよ、ふっふっふ。。。

あれだけマンガと映画のシーンが忠実に再現されているマンガ原作映画は見たことないです。映画もマンガも両方好きです。
好きなのにも理由があって、両方に共通したメッセージが「苦労して人のためにやるよりも自分が楽しんでやっている方が周りや自分も幸せ」ということだからです。

週末に読んだ「一緒に仕事をしたくない「あの人」の心理分析」　飛鳥新社　も非常に面白い本だったのですが（この本については別エントリーで書きます。）、そのメッセージにも通じていて、周りのいろいろなことがつながっているなーと実感した、連休でした。

楽しみ前倒し

ちょっと前になるのですが、某コンサルのパートナーとお酒を飲んでいて「楽しみ前倒し」というフレーズを聞きました。このパートナー、結構面白い人で、いろいろおもろいことをしゃべってくれたのですが、二日酔いの頭で翌日一番覚えていた言葉がこの言葉でした。

そういえば、みなさんはショートケーキ、スポンジから食べますか？いちごから食べますか？

私はスポンジから食べる「楽しみ後倒し」型だったのですが、最近はスポンジの間にもいちごが挟んであるので、いちごを最初に食べることが多いです。

ちょっとアナロジーとしては分かりにくいか。（笑）

みどりはいいです

昨日から２泊３日で夏休みをとって、実家に帰っています。
今日は午後からハーフでゴルフに行って来たのですが、久々にまぶしいまでのみどりに囲まれて、空は広いし、非常に気持ちがよかったです。芝生の青い匂いもいいですねー。

前のentryで生活のスピードについて書きましたが、ひろーい空間と深いみどりは気持ちをゆったりとさせます。思わず鼻歌がでます。
実は実家からちゃんとしたゴルフコースまで２０分で行けることに気づいて驚きました。
（いっときますが、超田舎ってわけじゃないですよー。笑）

高校生のころはぜーんぜん気にもとめませんでしたが、実家はいいですね。
山梨ばんざーいっ。

今は葡萄が旬です。
巨峰はそろそろ終わり、甲斐路の季節になります。