wyuki

東京メトロの始発に向けての駅員の通勤はどうなっているのか？

地下鉄を使うことが多いのだけれど、今日ふと、「始発前に始発電車を走らせる駅員さんはどう通勤をしているのか？」という問いが浮かんだ。

■仮説その１
メインターミナルで始発前に駅員さん用に発車するプレ始発電車がある

■仮説その２
宿直の駅員さんが終電から始発までいるという２交代制になっている

ぱっと浮かんだのは仮説その１だったのだけれど、暫くして仮説その２に決まってるじゃん、と思った。

でも、なんだかこんな問いが浮かんだ自分が好きだ。（笑）

Being Source

Michele NewportさんによるBeing Source講演会に行ってきました。

2時間という限られた時間のなかでものすごくマクロ的な時代の流れの話とBeing　Sourceについてお話されていたので、盛りだくさんの内容です。私の感想を一言で言うと「シンクロ」。最近いろいろなところで話をしていること、書いている論文の内容を違う角度から焦点を当てているなぁと思いました。

あえて怖れずにメインメッセージを書いてみたいと思います。

■人はそもそも完全な存在であって、欠けている存在ではない。・・・「行動」と「存在」を切り離して見ることができる・・・人も自分に対しても可能性や存在価値を信じることができる

■事実は同じでも、見方によって全く捉え方が変わる。・・・行動と結果が変わってくる

■どうしたいか（夢）をどれだけ具体的にイメージする。・・・目の前のことと夢がつながる・・・自分がどうしたいかいつも知っている状態にある・・・ぶれたりせず、腹が据わる

このメッセージの背景にある考え方は別エントリーで書いてみたいと思います。

「燻」赤坂

経沢さんから紹介してもらった「燻」に行ってきました。

取材などは受けないという隠れ家のお店で、カウンターでお店の人といろいろ話ながら、おいしいものをいっぱい出してもらいました。

特に印象的だった3品。

■からすみ
これまで食べたからすみとは明らかに違う感じです。あまりしょっぱくなくて、たまごのつぶつぶの存在感があります。

■あらのお鍋
あらとねぎだけのシンプルな鍋。味付けしてないというのに、あらのあぶらでほのかに甘い絶品スープがやばいです。

■オムレツ風リゾット
トリュフやフォアグラが入っためちゃめちゃうまいリゾットです。オムレツ風のたまごの上にはおたふくソースが。自分のなかの日本人舌をくすぐる三位一体のうまさです。

ドラクエができない日々

論文書いたり、実家に帰っていたりでドラクエをしない日々が続いていました。

近いうちにひきこもってやりつづける予定。（笑）

コーチングの感覚

とてもいいコーチングのセッションの感覚について書いてみたいと思います。

まず、クライアントさんとのいい合いの手とその中での場の高まりがある。

クライアントさんの体の感覚や気持ちが何の曇りも無く、ストレートにそこにある感じがする。

それが自然とコーチである自分に伝わってくる。その時の高揚感はイメージでいうと、みぞおちからお腹のあたりに体中の血が集まって、ぐるぐるしているような感じ。

クライアントさんと自分の一体感というかパートナーとしてのつながりをお互いに感じる。この場のいい感覚を二人とも感じている。

こういうコーチングの後はいい汗をかいたスポーツの後のような爽快と、ある種の高揚感があります。頭での状況説明や問題解決ではなくて、体と思いや感情を通じて、ある種の自分らしいモードを体験し、それを取り戻していくのです。そんな時、心と体は自然と喜んで、その高揚感を感じ、日常との違いに驚くわけです。

コーチとしてもクライアントとしてもこの感覚はとてもリアルでいい感じです。

人によってはコーチングを「ダンス」と表現するコーチもいます。
そう、コーチングは問題解決ではないのです。
自分が望む体と心のモードにギアをチェンジする、そんなきっかけなのです。

ドラクエ5日目

やっとのことで馬姫を取り返して、レベルは２１。

船をゲットする最中。

ドラクエ4日目

日中はドラクエができないので、必然的に夜することになるのだが、さすがに12時超えてスタートすると2時ぐらいまでしかできない。。。

今日もレベル１８。
強奪された馬姫がまだ見つからない。従ってレベルが上げられない～。

時間を気にせず楽しくドラクエがしたーい。