チベット仏教

Begood安曇野のゲストスピーカの人の中に、チベット仏教に詳しい人がいて、興味を持ったので、購入しました。

ダライ・ラマの般若心経 PHOTO BOOK ＆ DVD

いま読んだり、DVDを観ている途中ですが、気になったフレーズを書きとめておこうと思います。

「われわれは信じる。すべての心、すべての人の心、すべての生きとし生きるものの心、その心の究極の本性は澄み切ったものであると。ならば、すべての苦しみ迷う感情は、その心から本質的に切り離し得る。悪しき感情はすべて、無知より生じるものである、無知とは、現実を間違った方法で捉えたもののことを言う」～ダライ・ラマ

これってコーチングでもいっしょ。
現実は変わらない。見ている視点によって異なる。
苦しんだり迷っているときは、無意識のうちに選択している視点がある。

だから、一番自分らしく力を与えてくれる視点を選択する。
それが、バランスコーチング。
コーアクティブコーチングの３つの指針（コーチングの方法）の一つなのです。