さてさて、ここ数日啓蒙している「笑顔でイエーイ!(ピース)で周りを元気にしよう」活動についてなるほど!と思ったことがありました。
さっきコーチング仲間と電話で話していて、自分のなかでなぜ「イエーイ!」なのかがよくわかりました。それは、いきなりストレート&元気満々に「イエーイ!」なんていわれると、不意をつかれて「ぷっ」っと思わず笑っちゃいませんか?その笑顔にその人の素(す)が表れて、距離がぐっと近くなる感じがするからなんです。この啓蒙活動のもうひとりのいいだしっぺ、コーチング仲間のHajimeさんは、「イエーイ!」を言わずに、ご自身の笑顔で周りを素にさせてしまうすごい人で、みんなが愛してやまない存在です。
「イエーイ!」で周りが元気になると言ったとき、みんなが大声で笑って行動するといった「どきどきわくわく」のアクティブなイメージが自分の中にあったのですが、どうやらその向こうに私の本当に求めるものがあるようです。確かにそういうわかりやすい元気さも大事なのですが、『心の健やかさ』やそこからかもしだされる『暖かさ』が好きなんだなぁ。
人にそうあってほしいと求めることって、冷静に考えると自分がそうありたいことなんですね。『心の健やかさ』と『暖かさ』が自分のありたい姿なんだと思った瞬間でありました。
笑顔をすると嫌な気分でも気持ちが落ち着いたり、気分が良くなるという事が研究で実証されていますよね。私も笑顔の効力が偉大だなぁと思う瞬間が多々あります。映画ニキータで、ニキータの訓練中に怖??い女性教官がピンチの時には、にっこり笑顔で『こんな事はたいした事じゃないわ』と言いなさい。というシーンがあります。私はこのシーンが大好きで、共感するんですよね。とにかく笑顔で「イエーイ!」ぴーす活動に応援&参加します。
投稿情報: Chiemi | 2003-01-23 23:54