wyuki

サルサ、再び。

今日も行って参りました「サルサ」です。

なんだか、動きが流体的ですごくいい感じです。
イチローの振り子打法のような、そんな感じなのです。

1時間やっただけで背筋が痛いです。それだけ普段は使っていないというのもありそうですが、普段の動きが実に大雑把でかくかくメリハリがありすぎるということも原因ではないかと思っています。

あと、踊りやすさってありますね。
相手によって全然ちがう。

日常的に仕事や会話をするなかで、「このひと強引だなぁ」とか「なんかすごいしゃべりやすいなぁ」とかそういうことを感じているわけなのですが、姿勢や動きは分析せずにもっと絶対的なものを感じます。

立ち居振舞いっていうんでしょうか？
お茶や着付けを習っているという話を周りの人から聞くにつけ、なんだかそういう落ち着きのあることをやってみたくなります。サルサとは反対に聞こえますが。（笑）

算数のお道具箱の赤い磁石

小学校のころ、文章問題とかを視覚的に捉えるためにいろいろなグッズが入ったお道具箱ってありませんでした？

いま、突然、その中に入っている磁石がついたおはじき（桜の形＜色はいろいろだけど浮かんだのは赤色＞）が好きではなかったことを思い出しました。

だって、つまんないんだもん。（笑）
子供ごころに子供だましだなぁと思ったものです。

冷やし中華はじめました

さーって、やってきました冷やし中華。

今年もwyukiは冷やし中華バジェットを確保しておいしい冷やし中華を昼夜構わずに食べつづけたいと思います。

みなさん、是非是非これはうまいという冷やし中華があったら、情報下さい。お願いです。カテゴリーも「冷やし中華」を作成いたしました！

新たなひらめき 「レベル２とレベル３」

最近「コーチングバイブル」を読み始めました。
リンクを張ろうとおもってgoogleで検索したら自分のblogがトップにのぼってきたのでびっくり。
私が通っていたCTIのコーアクティブコーチングのエッセンス集大成の本です。
ワークショップをすべて修了するまでは読むのはやめておこうと思っていて、積んであったのですが、何気に手にとり、読み始めました。

今日はそのなかで傾聴のレベルの話を読んでいてかなりひらめきがあったのでそのひらめきを書いてみたいと思います。

サルサ、いいねぇ。

今日はサルサを体験！

六本木のスタジオで初心者コースに参加してきました。
Miyukiさん、Kyokoさんといっしょだったのですが、これがまたコーチングのようにコーアクティブでよしっ。

かなり気に入りました。来週もいこうっと。

サルサってかなり歴史が浅いんですね。できてから30年だとお店のひとから聞きました。南米からアメリカにいって、そして逆輸入で南米で流行っているとか。
まるで知識０で行ったので面食らいましたが、先生（女性）がものすごいかっこよくてかなりほれぼれしました。（笑）

意思疎通

意思疎通は難しいですね。

意思が疎通するってことですからね。（笑）

トンネル開通よりも難しいかもしれないけれど、逆説的に言えば、そういうものだと思えばものすごい気が楽になるかもしれないですね。

「思い」は伝わるということをちょっと前のエントリーに書きましたが、言い尽くすほうがもしかしたら伝わるということが難しいのかもしれません。

そろそろ、思いを形にしたくなってきた今日この頃。

さて、何をしようか。（わらオ）

赤球が地球に

目黒の日の丸教習所の意味不明な赤球が最近「ザ・コア」
の宣伝で地球になっています。

3月、五反田でワークショップを受けるときに山手線から撮った赤球。

先週、ワークショップのアシスタントで五反田に行く途中撮影。雨の日だったんだけど、「ザ・コア」にお色直し。

そして今日。ビルの横から激写。

髪を切ったよ

今日も髪を切った模様をお届けいたします。（笑）
美容師さんにもblog見ましたとコメントをいただき、これは！と思い、ニュース速報。

かなり気になるキーワード

コーチングのアシスタントの経験が冷めやらぬなか、たくさんの方からこのエントリーに対するフィードバックをいただきました。

電車のなかで気になったことがあったので書き留めておいたことがあります。

「愚直に好きなことをやりつづける」
『愚直』。以前だったらネガティブなイメージだったんですが、今の自分にとってだいじなのかもしれない。

「答えは自分の中にある」
コーチングでは「答えは既にクライアントのなかにある」ということを本当に信じきって行うのですが、自分自身に対してこんな感覚を持つということは意識したことがなかったんです、正直言って。なんだか目から鱗な感じです。

「目線の先に何が見えているか？」
最近、コーチング以外でも、目の前の人が何を見て、話をしているのか？が気になります。目線の先にあるものも重要なのですが、同じぐらいにどのくらい先を見ているのか、ということが大事な気がします。

話をしているときに目があっていて、自分の眼の先にこの人はなにをみているのだろうか？と思っている自分に気がつきます。

あ、でもみんな怖がらないでね。（笑）

こんなことを今考えています。

３日間のアシスタントを終えて

昨日まで３日間、CTIのコーチングのアシスタントをさせていただいておりました。

なんだか、なべゆきらしくない言葉遣いだと思ったあなたはえらい！（笑）

終わった後、そんな感謝の気持ちでいっぱいになりました。

受講生のみなさんの強い気持ちを受けて、場の力を感じて熱くなる瞬間があったり、チーム（リーダー＋アシスタント）の強いきずなと暖かさを感じたりと、一体感の高まりを感じることができた、そんな３日で、深い気付きがありました。

■価値観はひとそれぞれ
自分にとって「あぁ、充実しているなぁ」と感じる瞬間はまわりの人とのつながりを強く感じる瞬間で、特に元気になったり、気持ちが高まることだと思っていたので、自然と人が元気になることが良いことだという前提が頭のなかにありました。
１日目に価値観は喜怒哀楽、そのひとなりの価値観の充足の仕方＝フルフィルメントがあるときいたときに、目からうろこが落ちました。自分の価値観の裏にある「周りがみんな元気であるべき」的な信念も自然と相対的に見つめることができたと思います。

■思いは通じる：待つこと、共にいることの大切さ
これまでは思ったことをその瞬間に相手に伝えることが多かった自分ですが、３日を通じて、思っているだけで、相手に伝わることを何度となく体験させてもらいました。せっかちでついつい話しきろうとする自分のスタイルを見つめなおすきっかけになりました。
あと、ゆっくり腰を据えてながーい時間のなかで進んでいくという感じも同時に持ちました。ブーメランというキーワードが出たのですが、ブーメランを投げて戻ってくる軌跡がどんどん大きくなってゆく、そんな感じです。

最後に、今回のチームのつながり感は私の「チーム」（どんなチームでもいいんです）に対してもっていたイメージと感触を払拭させてくれました。
仕事でもなんでも、こういうつながりがある場に常に身をおけたらこの上ない幸せです。身をおくというよりも、そのような場をつむいでいけたらうれしいな。